2015-11-05から1日間の記事一覧

食物繊維たっぷり”きのこ”を使ったメニュー

マッシュルーム・しいたけ・しめじ・えのき・・・同じ食材を使って、4種類の料理を作りました。 そして”きのこ”の栄養と健康効果について勉強しました。

身近な食材で作る焼き菓子でおウチカフェを楽しもう!!

ケーキ・マフィン・クッキーの3種類!(^^)! 手作りお菓子で”おウチカフェ”を楽しんで下さいね〜 またお待ちしております。